ŠTA RADI ŠEĆER

23.06.2017.

Šećer je jedna od stvari koje život čine boljim. Nažalost, ima suprotan efekat na naše telo.

Hajka na šećer opravdana je naukom, koja je pruža neosporive dokaze da je jedan od najvećih neprijatelja ljudskog tela.

Pored očiglednog šećera koga je tehnički lako (emotivno teško izbeći), skriveni šećer nalazi u skoro svemu. Čak se i neke vrste zelenih salata prskaju šećernim rastvorom kako bi ostale sveže što duže.

Ova supstanca je u top 5 onih koje izazivaju zavisnost i od kojih se najteže za odvikavanje. Odmah po zadovoljstvu koje izaziva njegovo unošenje, šećer pravi haos po organizmu.

Podstiče domapin, koji izaziva zavisnost od ove supstance. Zapravo uvećava glad. Vodi u dijabetes, tip 2. Preopterećuje jetru, na isti način kao alkohol. Izaziva meteboličke poremećaje. Podstiče inflamaciju.

Tagovi: Beograd Secer Hrana